'Happy Hart' is uit!

Agnes Klinkert is yogadocent en geeft kundalini yoga. Ze heeft zich jarenlang verdiept in ademcoaching, yin yoga, gezond koken en theorieën van diverse goeroes. Al haar opgedane kennis en ervaring stopte ze in haar boek 'Happy Hart'. Hét boek dat je inspireert tot het doen en beleven van yoga. 'Happy Hart' verschijnt vandaag.

In dit boek leer je een serie yogaoefeningen: 'de HappyHartSet' waar je zelf mee aan de slag kunt. Naast uitleg over de oefeningen van ‘de HappyHartSet’ staat dit boek vol met informatie en inspiratie waarmee je jouw eigen yogalifestyle kunt creëren. In jouw tijd en op een manier die bij jou past, want jij weet het beste wat goed voor je is!

Leer ‘de HappyHartSet’, varieer met de oefeningen, maak je eigen deodorant, doe een ademoefening, zing een mantra, bak een enorm gezond brood, leer te dienen en bovenal: heb er lol in. Haal eruit wat bij jou past, want jij bent je eigen goeroe!

Lees hier verder...

Meer nieuws

‘Na de ochtendstilte’ verschijnt vandaag!

‘Na de ochtendstilte’ is een semiautobiografische novelle over troost, betekenis en moed – en over een hoopvolle relatie in een uitzichtloze situatie . ‘Na de…
‘Na de ochtendstilte’ is een semiautobiografische novelle over troost, betekenis en moed – en over een hoopvolle relatie in een uitzichtloze situatie . ‘Na de…

‘Seizoensgebonden’ verschijnt vandaag!

‘Seizoensgebonden’  volgt het ritme van het leven – met de wisseling van de seizoenen, met de essentie van verandering. Het boek van Laurine Koot verschijnt vandaag! Hier…
‘Seizoensgebonden’  volgt het ritme van het leven – met de wisseling van de seizoenen, met de essentie van verandering. Het boek van Laurine Koot verschijnt vandaag! Hier…

‘Er zijn van die momenten…’ verschijnt 9 september

‘Er zijn van die momenten…’ is een bundel die je een mooi plekje in huis kan geven of die je gemakkelijk in je tas stopt voor onderweg. Een uniek (kraam)cadeau om (jezelf…
‘Er zijn van die momenten…’ is een bundel die je een mooi plekje in huis kan geven of die je gemakkelijk in je tas stopt voor onderweg. Een uniek (kraam)cadeau om (jezelf…

‘Financieel preppen’ verschijnt 8 september

Bescherm en vergroot je vermogen tijdens de komende financiële crisis! 'Financieel preppen' is hét boek dat je gaat helpen om je financiën crisisbestendig te maken met…
Bescherm en vergroot je vermogen tijdens de komende financiële crisis! 'Financieel preppen' is hét boek dat je gaat helpen om je financiën crisisbestendig te maken met…