Uitgeverij Palmslag richt zich met veel enthousiasme en ambitie op literatuur, poëzie, populaire fictie en non-fictie.

Op 27 mei verschijnt 'Het Ontprikkeldieet'!

15 mei 2019

Op 27 mei verschijnt 'Het Ontprikkeldieet' door Josine van Boxmeer! Een receptenboek waarmee je de storm aan prikkels in je dagelijks leven kunt verminderen. Meer rust online en in je omgeving zorgt voor meer rust in je hoofd. Compleet met talrijke tips en psychologische achtergronden neemt Josine ons op humoristische wijze mee op ontprikkel-cursus.

Over het boek

Dit boek is een receptenboek. Geen recepten om te bereiden en op te eten, maar recepten om te ontprikkelen: even niets, rust voor je brein. De storm aan prikkels, veroorzaakt door onze moderne, snelle manier van leven, gaat voor even liggen. Kies het recept voor een goede nachtrust, voor vaker wat stilte, een digitale detox of leer mediteren. Lanterfant een potje, verban piekeren uit je leven, en nog veel meer. Ontsnap aan de drukte op je werk, online en in de stad. Word de baas over je smartphone. Verminder keuzestress. Kom tot jezelf in één van de getipte rustoorden.

Het Ontprikkeldieet schotelt je recepten voor, inclusief psychologische achtergronden en praktische tips. Een dieet om uitgerust en ontspannen te blijven in een bomvolle wereld.
 

Over de auteur

Josine van Boxmeer (1987) leerde door haar werk als logopedist over de wijze waarop we prikkels verwerken. In 2017 debuteerde zij met 'De tropenjaren van de lintworm', waarin ze schreef over haar persoonlijke omgang met burn-out. In 2019 zal van haar hand 'Het Ontprikkeldieet' verschijnen, waarin ze met creatieve recepten, psychologische achtergrond en handige tips het onderwerp van overprikkeling aanpakt.

Josine woont en werkt in Eindhoven. Ze proeft tussen de bedrijven door zelf regelmatig van een recept om te ontprikkelen. 

Nieuwsbrief

Abonneer je op onze gratis nieuwsbrief en wij houden je op de hoogte van het laatste nieuws over Palmslag.

Maandelijks verloten we een boek onder nieuwe abonnees!

Palmslag

Stay informed on our latest news!

Een boek uitgeven?

U kunt zowel als beginnend/ervaren schrijver of als organisatie bij Palmslag terecht voor uw (e-)boekwensen.

Lees meer over uitgeven bij Palmslag

Betaalmogelijkheden

iDeal Overboeking

Twitter feed

15 uur 33 min geleden
💾 Eerder deze week gaven we al leestips voor de niet-digitale boeken, vandaag zijn onze e-books aan de beurt! 🌅… https://t.co/Ed6D0VK6Iv
1 dag 15 uur geleden
Zomervakantie - ontspannen, reizen en misschien wel eindelijk beginnen aan dat ene nieuwe boek! Op onze website gev… https://t.co/W1rCIMF0qX
2 dagen 10 uur geleden
Misschien hebben jullie de Instagram-stories langs zien komen waarin Palmslag-medewerker Rachel recepten uitprobeer… https://t.co/yeq9ubcjCp

Nieuwsbrief

Abonneer je op onze gratis nieuwsbrief en wij houden je op de hoogte van het laatste nieuws over Palmslag.

Maandelijks verloten we een boek onder nieuwe abonnees!

Palmslag

Stay informed on our latest news!

Contact

Bellen:
050 851 80 41
Bereikbaar van maandag t/m vrijdag tussen 9.00 en 17.00 uur

Mailen kan natuurlijk altijd:

Volg ons hier:

2019
website door: wemagine