Lichtpuntjes spotten

Ken je dat? Alles om je heen voelt grauw. Kleurloos. Zwart. Je beste vriendin pept je op met: ‘Gewoon positief denken.’ Je moeder stuurt een kaartje: ‘Wees dankbaar voor wat je hebt.’ En jij denkt alleen maar: als het zo simpel was, had ik dat állang gedaan. 
 
Soms is het leven gewoon sh*t (Pardon my French). Je lijf laat je in de steek. Iemand die je lief is, valt weg. Een relatie spat uit elkaar. Een kinderwens blijft onvervuld. Of misschien is er geen duidelijke reden. Alleen dat knagende gevoel dat iets mist. En dan is het moeilijk om #dankbaar te zijn.  
 
Ik weet hoe dat voelt. Twaalf jaar lang vocht ik tegen mijn lijf door Pfeiffer en Lyme. En toen mijn hoofd zich vulde met een donkere wolk, werd het zwaar. Echt zwaar. Ik voelde… niks meer. 
 
In Lichtpuntjes Spotten neem ik je mee in hoe ik uit het donker klom. Niet door te wachten tot het vanzelf lichter werd, maar door het zélf op te zoeken. Ik deel herkenbare verhalen, praktische tips en inzichten van experts. Geen zweverige praat. Geen ‘alles komt goed’-quotes. Wél kleine stappen die je helpen als geluk allesbehalve vanzelfsprekend voelt. 
 
Er is altijd licht te spotten. Sla dit boek maar open, dan laat ik het je zien.